Давление 106 на 80 что означает

Причины давления 100 на 80. Норма по возрастам

Давление 106 на 80 что означает

Многие из нас не представляют, какие опасности могут предостерегать нас при неосторожном обращении с самым дорогим, что мы имеем – здоровьем. В данной статье мы расскажем про то, нормально ли давление 100 на 80. У кого чаще всего можно его обнаружить, и чем оно грозит разным группам людей. Статья рекомендуется для людей любого возраста.

Показатель вашего давления 100 на 80: что же это значит?

Для начала давайте определимся с основными терминами. Разговор пойдет, как вы уже поняли, об артериальном давлении.

Артериальное давление (АД) – это показатель давления крови на стенки кровеносных сосудов (в данном случае, артерий). Давление в артериях зависит от диаметра кровеносного русла. Самое большое значение имеет в аорте – в самом крупном сосуде человека.

Чем ближе к сердцу – тем крупнее сосуд, следовательно, и давление в этом сосуде выше. Так, например, в тончайших капиллярах, его значение ниже. Артериальное давление измеряется тонометром в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Для его оптимизации и удобства была выбрана плечевая артерия, поэтому мы пристегиваем манжет тонометра именно на предплечье.

Различают верхнее и нижнее значения. Они отделяются друг от друга косой чертой. Показатель давления 100 на 80 пишется через косую черту, как 100/80, где 100 – систолическое (верхнее) – определяет артериальное давление во время сокращения сердечной мышцы, а 80 – диастолическое (нижнее) – в момент его максимального расслабления.

Средний показатель нормального давления лежит в пределах 110/70 – 120/80, хотя показатель нормы растет по мере взросления организма в связи с потерей прочности и эластичности сосудов, ослабления сердечной мышцы. Определяющим аспектом является разность между верхним и нижним показателем давления. В норме она должна быть 35 мм рт. ст.

(+ или – 5 мм рт. ст).

Продолжая исследование, учитывая вышеизложенную информацию, попробуем установить: является ли вышеприведенное значение АД – 100/80, нормой?

АД в немалой степени зависит от возраста. Итак, рассмотрим нормы давления по возрастам.

В младенчестве, например, у годовалых малышей 96/66 – норма, также норма для мужчин от 40-49 лет – 135/83, а у стариков 80-летнего возраста и выше норма своя – это 147/82.

Для женщин эти показатели чуть-чуть ниже – на 5-10 единиц. В период беременности АД зачастую повышено. Оно меняется несколько раз в течение дня. Его показатель зависит от множества факторов:

  1. Разовые физические нагрузки и спорт приводят к повышению АД.
  2. Прием лекарств может привести как к повышению, так и к понижению.
  3. Время суток – ночью АД ниже.
  4. Прием стимуляторов, например алкоголь, чай, кофе – повышение с последующим резким снижением.
  5. Психологическое состояние: стресс провоцирует скачки АД.

Примечательно, что разовые максимальные нагрузки обычно приводят к повышению АД, а при стабильных высоких физических нагрузках, когда организм постепенно адаптируется к ним, АД нормализуется и даже несколько снижается.

АД 100/80 – у беременных, пожилых людей (чаще следствие повышенного холестерина), у мужчин (их норма обычно выше, чем у женщин) – можно считать признаком гипотонии или, правильнее, гипотензии. Правда, начальной степени. Артериальная гипотония (гипотензия) – понятие, означающее пониженное артериальное давление. Это “маячок”: тонус сосудов и мышц понижен.

У явных гипотоников в зависимости от тяжести заболевания показатели верхнего давления варьируются от 100 до 50, а нижнего – от 55 до 30.

Явной угрозы жизни она обычно не представляет. Врачи обычно шутят:

Гипертоники (повышенное давление) живут хорошо, но мало (инфаркт, инсульт могут внезапно оборвать жизнь), а гипотоники (пониженное давление) – плохо, но долго.

Действительно, при гипотонии значительно ухудшается качество жизни. Постоянная слабость и сонливость, головокружение и усталость, ухудшение памяти, чувство удушья (бывает сложно глубоко вдохнуть) – ощущения не из приятных. К примеру, при быстрой смене положения тела, вставая с постели, может повести в сторону, нередко укачивает при езде, беспокоит частая смена настроения.

Печально, что гипотония часто передается по наследству. Жертвами генетической атаки становятся чаще худые бледные дети астенического телосложения. При АД 100/80 мы видим малую разницу между верхним и нижним показателем – прямой показатель ослабления миокарда, кислородного голодания. Самые распространенные причины гипотонии у взрослых:

  1. Акклиматизация.
  2. Анемия или большая кровопотеря.
  3. Черепно-мозговая травма.
  4. Гипофункция щитовидной железы.
  5. Вегетососудистая дистония.

У детей дошкольного возраста нормальный показатель АД – 95/60, если выше, например, 100/80 – родителям стоит насторожиться. Обычно это результат неправильного питания (чипсы, Coca Cola и т. д.) в сочетании с нарушением режима дня.

У женщин среднего возраста такой показатель редко свидетельствует о гипотонии, а у мужчин – практически всегда. Налицо проблема с сердцем и сосудами (алкоголь, жирная пища, гиподинамия).

У будущих мам это обычно показатель гормональных, почечных, сердечно-сосудистых патологий. Возникает кислородное голодание плода и угроза выкидыша.

Для профессиональных спортсменов и молодых людей, ведущих активный образ жизни, АД 100/80 – норма.

Что делать если давление 100 на 80 или выше?

Если вы не входите в группу людей для которых 100 на 80 – это норма, то стоит задуматься о своем питании и образе жизни в целом. Также настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту в этой области, а также пытаться скептически относиться к людям на различных форумах. Ведь там много «врачей» или простых недоучек.

Заключение

При признаках гипотонии на постоянной основе нужно немедленно обратиться к специалисту. Лишь он сможет определить источник и факторы вашего недуга, избавившись от которых, надеюсь, вы снова станете здоровы!

Источник: //FB.ru/article/376450/prichinyi-davleniya-na-norma-po-vozrastam

Давление 100 на 80: что это значит, что делать

Давление 106 на 80 что означает

Рассмотрим, что значит небольшая пульсовая разница при давлении 100/80, в чем ее опасность, причины возникновения, симптомы, диагностику, алгоритм действий в домашних условиях, особенности лечения, прогноз.

Пульсовая разница при давлении (100/80)

Пульсовая разница – это разность между верхним и нижним давлением, которая в норме составляет 30-50 мм рт. ст. и дает возможность оценить состояние сердца, сосудов.

Если показатели менее предельно допустимой нормы (20 единиц) – это риск развития сердечно-сосудистой патологии, инсультов, инфарктов.

Однако только этого недостаточно, чтобы поставить определенный диагноз, прогнозировать развитие патологических состояний. Нужно полное обследование пациента.

Артериальное давление 100/80 дает нам именно такую маленькую пульсовую разницу, но повод ли это для беспокойства? Ориентиром должно служить общее состояние человека. Если негативная симптоматика и жалобы отсутствуют, качество жизни не нарушено – повода для волнений нет. В любом другом случае – нужно обратиться к врачу.

У здорового человека

Небольшой разрыв (20 единиц) при сохранении нормального самочувствия, нормальном пульсе, соответствующем возрастной норме, может быть оптимальным для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или профессионально тренирующихся. АД 100 на 80 – хорошая иллюстрация такой ситуации.

Кроме того, такое соотношение систолического и диастолического показателя у гипотоников свидетельствует о небольшом переутомлении, но не несет опасности здоровью.

У гипертоника

Совершенно по-другому трактуется САД/ДАД = 100/80 у гипертоников. Вариантов несколько:

  • необходим пересмотр схемы лечения;
  • следует заменить гипотензивный препарат одной группы на другой;
  • нужно пересчитать дозу лекарств на прием;
  • требуется обследование пациента с целью исключения присоединившейся сопутствующей патологии.

В любом случае, падение давления при гипертензии – повод для визита к врачу. Особенно важно это при сочетании непривычного состояния с тахикардией, поскольку она может провоцировать ВСД, психосоматику, панические атаки.

У беременных

Артериальное давление у беременных обычно понижено – это физиологическая особенность организма, отвечающего за двоих, имеющего два кровотока. Так что, если нет жалоб со стороны будущей мамы и негативных клинических проявлений, 100/80 – физиологичное для беременной давление. Оно говорит о нормальной гормональной перестройке организма.

Однако при малейшем недомогании на фоне такого давления стоит обратиться к врачу, поскольку это может быть симптомом дебюта сахарного диабета беременных, свидетельствовать о неправильной работе надпочечников, привести к гипоксии плода, токсикозу (гестозу), выкидышу или даже замершей беременности.

Тахикардия при давлении 100/80

Нормой считается пульс до 80 ударов/минуту, обычно он соответствует нормальному давлению 120/80. В случае понижения САД до 100 единиц и учащения сердцебиения до 100 ударов/минуту диагностируется тахикардия, являющаяся следствием психосоматических проявлений:

  • немотивированного возбуждения, стресса;
  • передозировки при приеме антидепрессантов;
  • токсического отравления при нарушении метаболизма;
  • патологии сердечно-сосудистой системы вплоть до кардиогенного шока с летальным исходом.

Такие состояния – повод для вызова скорой помощи.

Причины падения САД

Различают первичную и вторичную гипотонию с показателями АД 100/80. Причина первичной точно не установлена, считают, что это удел:

  • астеников (преимущественно девушек);
  • пациентов с нарушениями нервной системы;
  • страдающих гормональным дисбалансом;
  • пассажиров душного транспорта или людей, долго находящихся в непроветриваемом помещении;
  • метеочувствительных к жаре и статическому положению тела.

Вторичную вызывает:

  • длительный прием гипотензивных препаратов;
  • заболевания эндокринных желез;
  • почечная патология;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • неврологические расстройства;
  • обезвоживание;
  • кровотечение.

Как правило, вторичная гипотензия требует экстренных мер.

Симптоматика патологии

Давление 100 на 80 дает разнообразные клинические проявления:

  • хроническая усталость, быстрая утомляемость, слабость, разбитость;
  • мигрень;
  • бледность кожи, темные круги под глазами, синюшность носогубного треугольника;
  • тахикардия на фоне общей заторможенности;
  • холодные конечности;
  • потеря внимания, нарушение памяти, предобмороки, обмороки;
  • зрительные расстройства.

Симптоматика коррелируется степенью тяжести патологии, но чаще всего организм справляется самостоятельно, включая компенсаторные механизмы.

Диагностика

Артериальное давление 100/80 часто течет без симптомов и диагностируется случайно, при тонометрии в момент диспансеризации. Если дискомфорта у человека нет, это фиксируется без каких-либо дальнейших мероприятий. Кроме наблюдения, ничего не рекомендуют. Негативная симптоматика предполагает стандартное обследование:

  1. Сбор анамнеза, физикальный осмотр.
  2. ОАК, ОАМ, тестирование на гормоны.
  3. ЭКГ, при необходимости ЭхоКГ, Холтер.
  4. консультации узких специалистов.

Врач может расширить перечень необходимых методов обследования.

Что делать для коррекции давления

Бессимптомное падение давления до уровня 100/80 не предполагает никакого лечения. Появление слабости, головокружения говорит о необходимости небольшого отдыха. И только серьезная негативная симптоматика может стать поводом для приема лекарств.

В домашних условиях

Достаточно следующих простых действий:

  • никаких резких движений, покой, ослабить тесную одежду, протереть лицо влажным полотенцем, устроиться поудобнее, если вы лежите – валик под ноги;
  • можно принять седативные капли: Корвалол, Пустырник, Валокордин;
  • если болит голова, примите Цитрамон;
  • выпейте чашечку сладкого чая.

При отсутствии результата нужна врачебная помощь, самостоятельный прием гипертензивных лекарств поднимет и верхнее, и нижнее давление, а это грозит развитием серьезных осложнений: кровотечения, интоксикации, шока.

Медикаменты

Препараты, повышающие давление, принимаются только после согласования схемы терапии с врачом. Самые эффективные представлены в таблице.

Группа препаратовСвойства
Альфа-адреномиметики: ГутронБыстро повышает давление, увеличивает напряжение сосудистых стенок
Адаптогены: Элеутерококк, ЛевзеяРастительные гипертоники с минимум побочных эффектов
Аналептики: СиднофенСнимают симптомы гипотонии
Антихолинергетики: ПлатифиллинБлокируют ацетилхолин
Кофеинсодержащие: Кофеин бензоатПовышают тонус сосудов
Гомеопатия: Гельземиум 15Плацебо
Витамины: С, В12Улучшают питание тканей

Народные методы

Рецепты народной помощи просты:

Прогноз зависит от степени тяжести клинических проявлений, причины гипотензии. Артериальное давление 100 на 80 не угрожает жизни, но делает ее менее комфортной. При длительно существующих показателях возможно развитие энцефалопатий, нефропатий, кардиопатий с исходом в серьезные осложнения.

Последнее обновление: Октябрь 24, 2019

Источник: //sosudy.info/davlenie-100-na-80

Давление 100 на 80: что значит, нормально ли это и что делать с такими показателями?

Давление 106 на 80 что означает

Сердце – это большой насос, благодаря которому кровь движется по организму. И работает он с определенным давлением. Каждый раз измеряя артериальное давление мы задумываемся над полученными результатами. Считаются ли они нормой для нашего организма? Почему появляются такие цифры? Должны ли беспокоить такие значения как 100 на 80 мм рт. ст., о чем далее пойдёт речь.

Что значат показатели?

На основании одного измерения артериального давления нельзя ставить диагноз . Для этого необходимо провести соответствующий мониторинг. Помимо этого, потребуется проанализировать не только кровяное давление, но и другие показатели. Что же означает давление 100/80?

Для беременных

На время вынашивания плода организм женщины претерпевает сильные изменения во стороны всех систем. Сердце и сосуды не являются исключением. Показатели артериального давления 100 на 80 при беременности являются вариантом нормы.

Если указанные значения индивидуально низкие для будущей матери, то умеренная гипотония сопровождаются такими симптомами, как:

  • шум в ушах;
  • одышка;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • потемнение в глазах.

При этом беременной потребуются:

  • помощь врача-терапевта и гинеколога;
  • коррекция режима дня;
  • соблюдение правильного питания.

В противном случае гипотензивное состояние может угрожать развитием:

  • гестоза;
  • плацентарной недостаточности;
  • гипоксии плода;
  • начала преждевременной родовой деятельности.

Для взрослых и пожилых людей

Несмотря на то, что во всём мире нормальным давлением взрослого человека является 120 на 80, показатели 100 на 80 также считаются нормой. Это связано с индивидуальными особенностями каждого организма.

Для детей и подростков

Давление 100 на 80 для детей до 10 лет считается повышенным из-за диастолического показателя, который в данном возрасте максимально должен составлять 75. Причинами увеличения диастолического давления могут быть:

  • органическое повреждение почечных сосудов;
  • травмы поясничной области;
  • врожденные дефекты сердечных клапанов;
  • нарушения ритма и проводимости импульса по миокарду;
  • заболевания эндокринной системы;
  • генетически детерминированная предрасположенность.

Для детей подросткового возраста значение кровяного давления 100/80 мм рт.ст. считается нормой.

Симптомы

Не для всех людей показатели в 100 на 80 являются нормальными. Для некоторых это уже гипотензия. К клиническим проявлениям сниженного артериального давления относят:

  • головокружение;
  • головную боль;
  • разбитость;
  • вялость;
  • сонливость;
  • забывчивость;
  • мышечную слабость;
  • потемнение в глазах;
  • мелькание «мушек» перед глазами;
  • бледность кожных покровов;
  • шум, звон в ушах;
  • потерю сознания;
  • боли в области сердца;
  • сердцебиение;
  • одышку;
  • частую зевота;
  • раздражительность;
  • потерю аппетита;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • сниженную резистентность к изменениям окружающей среды.

Причины падения

Незначительное снижение показателей артериального давления также имеет свои причины.

у взрослых и пожилых людей

снижение показателей кровяного давления у пожилых и старых людей может быть следствием:

  • расстройств нервной системы;
  • недостаточного питания;
  • стрессов;
  • хронической усталости;
  • недостаточного сна;
  • гиподинамии;
  • психологических травм;
  • анемии;
  • патологий желудочно-кишечного тракта;
  • заболеваний сердца;
  • остеохондроза шейного отдела позвоночника;
  • перегревания организма;
  • недостатка витаминов группы в.

у детей и подростков

причинами гипотензивных состояний в детском возрасте являются:

  • недостаточная физическая активность;
  • неблагоприятные социальные условия;
  • наличие в организме очагов хронических инфекционно-воспалительных заболеваний;
  • переутомление, которое возникло на фоне повышенных умственных нагрузок.

показатели пульса

Артериальное давление 100/80 мм рт.ст может сочетаться с различными показателями частоты сердечных сокращений.

Пульс 100 ударов в минуту

Учащение пульса свидетельствует о компенсаторной реакции организма, которая необходима ему для полноценного получения кислорода и питательных веществ тканями и клетками. Чаще всего причинами появления тахикардии являются обезвоживание, острая кровопотеря, нарушение регуляции тонуса сосудов, употребление большого объема кофе, алкогольсодержащих и энергетических напитков.

Пульс 90 ударов в минуту

Значение в 90 ударов за минуту – это верхняя граница нормы. Для того, чтобы выяснить возможные причины такого состояния, следует обратиться к врачу.

Пульс 80 ударов в минуту

Для многих людей такой показатель считается нормальным, что обуславливается индивидуальными особенностями организма, наследственной предрасположенностью, интенсивностью нагрузок.

Пульс 70 ударов в минуту

Если человек чувствует себя удовлетворительно, не предъявляет каких-либо жалоб, то беспокоиться не о чем. Пульс 70 ударов в минуту – золотая середина.

Пульс 60 ударов в минуту

Частота сердечных сокращений 60 – это нижняя граница нормы. Может свидетельствовать о нормальном физиологическом состоянии организма и хорошей тренированности миокарда.

Что делать?

Не стоит беспокоиться, если пациент:

  • чувствует себя удовлетворительно;
  • не ощущает тревоги, слабости, разбитости, тошноты, головокружения, головной боли;
  • не предъявляет другие жалобы.

Если наблюдается обратное, нужно:

  1. Уложить человека на спину с приподнятыми ногами. При этот происходит увеличение притока крови к головному мозгу, что позволяет избежать неблагоприятных последствий.
  2. Дать доступ свежего воздуха. С этой целью можно открыть окно.
  3. Выпить сладкого чая или кофе. Данные напитки способствуют увеличению тонуса сосудов, что повышает кровяное давление.
  4. Съесть любую сладость как дополнительный источник глюкозы.
  5. Использовать растительные препараты на основе лимонника, элеутерококка, женьшеня. Они обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием, способствуют нормализации артериального давления.
  6. Принять контрастный душ, который также благоприятно влияет на тонус сосудов.

А также читайте на нашем сайте, что делать, если у вас давление: 100 на 50, 100 на 70, 100 на 90 и 100 на 100?

Если давление 100/80 сопровождается симптомами, указанными ранее и нарушает привычный уклад жизни, то следует обратиться к специалисту. Обычно врачи назначают:

  • лекарственные средства на основе кофеина;
  • препараты, стимулирующие деятельность нервной системы;
  • медикаменты на растительной основе;
  • комплексы витаминов, минералов и микроэлементов.

Врач обязательно проводит опрос, выясняя:

  • выраженность симптоматики, её длительность;
  • предшествующие состояния, которые могли вызвать снижение уровня кровяного давления;
  • наличие хронических заболеваний, которые могут быть основой данного состояния;
  • аспекты образа жизни, наличие вредных привычек;
  • наличие беременности.

Если давление 100 на 80 – это для Вас гипотензивное состояние, то следует помнить, что нужно обратиться к врачу, так как возможен риск возникновения серьёзных последствий. К ним относят:

  • хроническое нарушение мозгового кровообращения;
  • ишемию сердечной мышцы;
  • некроз миокарда, возникший вследствие трофических нарушений;
  • обморочные состояния;
  • анемию.

Во избежание гипотонии следует:

  1. Нормализовать распорядок дня. Важно не только работать, но и полноценно отдыхать. Это позволяет набраться организму сил.
  2. Соблюдать режим сна. Для восполнения энергии организму требуется сон, который должен длиться не менее 8 часов.
  3. Сбалансировать питание. Рациональный приём пищи небольшими порциями не менее 5 раз в день поможет поддержать организм в тонусе.
  4. Помнить про физическую активность. Движение – жизнь. Ведя подвижный образ жизни можно избежать множества опасных болезней.
  5. Больше проводить времени на свежем воздухе.
  6. Отказаться от вредных привычек.
  7. Снизить количество стрессовых ситуаций.

Просмотрев видео вы можете узнать как не упустить проблемы связанные с артериальным давлением:

Показатели давления 100 на 80 могут быть как вариантом нормы, так и симптомом патологии. Если вы заметили плохое самочувствие, ухудшение общего состояния, появление ощущения дискомфорта, то следует обратиться к врачу. Симптомы гипотензии могут сигнализировать о других, более грозных заболеваниях, которые при своевременной диагностике можно вылечить.

Источник: //prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-100-na-80.html

Нормальное давление человека по годам и возрастам — таблица значений

Давление 106 на 80 что означает

Нормальное давление — это не всегда известные всем «120 на 80». Оно зависит от возраста и пола. Поэтому показатель, нормальный для пожилых людей, для молодежи может быть отклонением от нормы.

Артериальное давление иллюстрирует результаты работы сердца — его сокращений и расслаблений, поэтому является одним из важнейших показателей здоровья человека. Ведь, по сути, оно фиксирует силу и напор, с которым сердце доставляет кровь в жизненно важные органы.

От чего зависит нормальное давление

Хрестоматийно нормальным считается результат 120 на 80. Первая цифра — это верхнее (систолическое) давление. Оно фиксируется в момент максимального сокращения сердца. Вторая — нижнее (диастолическое) давление. Оно отмечается, когда сердце максимально расслабляется.

И все, что отклоняется от этой нормы в большую или меньшую стороны, является нарушением сердечной деятельности и поводом обратиться к врачу. Как правило, норма давления у человека по возрастам колеблется.

Изменения артериального давления допустимы для разных возрастных и гендерных групп.

Женщины

Таблица нормы давления у женщин по возрасту:

Возраст Давление
15-19 лет116/76
20-29 лет119/75
30-39 лет124/84
40-49 лет130/89
50-59 лет130/89
60-80 лет130/89

Мужчины

Какое давление нормальное для человека, таблица для мужчин:

Возраст Давление
15-19 лет121/75
20-29 лет125/86
30-39 лет128/89
40-49 лет128/89
50-59 лет130/82
60-80 лет130/85

Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая, то кровоснабжение отличается, а давление выше. Наличие заболеваний тоже может сказываться на показателях давления. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше.

На показателях давления отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, то есть давление растет. На величину артериального давления влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. При сбоях в ее работе давление может меняться.

Большое употребление чая или кофе, содержащих кофеин, и алкогольных напитков, повышает артериальное давление.

Таблица нормы артериального давления по возрастам:

Возраст Средний показатель нормального давления
0-14 дней55/35 – 90/45
14-30 дней75/35 – 108/70
1-12 месяцев85/45 – 108/70
1-3 года95/55 – 108/70
3-5 лет95/55 – 112/72
5-10 лет95/55 – 118/74
10-12 лет105/65 – 124/80
12-15 лет105/65 – 134/84
15-18 лет105/65 – 128/88
18-30 лет124/76 – 125/74
30-40 лет128/78 – 130/82
40-50 лет128/78 – 130/82
50-60 лет128/78 – 130/82
60-70 лет128/78 – 130/82
70 лет и выше140/82 – 145/86

Пульс

Еще один показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы человека и связанный с артериальным давлением — пульс. Это толчки крови внутри артерий, показывающие частоту сердечных сокращений. Высокая ЧСС показывает, что сердце работает с нагрузкой, а это может сопровождаться повышенным артериальным давлением. Норма давления и пульса человека по возрасту:

Возраст Средний показатель нормального давления Пульс
0-14 дней55/35 – 90/45100-160
14-30 дней75/35 – 108/70100-160
1-12 месяцев85/45 – 108/70100-160
1-3 года95/55 – 108/7090-140
3-5 лет95/55 – 112/7290-140
5-10 лет95/55 – 118/7490-140
10-12 лет105/65 – 124/8070-100
12-15 лет105/65 – 134/8460-90
15-18 лет105/65 – 128/8860-90
18-20 лет124/76 – 125/7460-90
20-40 лет128/78 – 130/8260-80
40-50 лет128/78 – 130/8260-80
50-60 лет128/78 – 130/8265-85
60-70 лет128/78 – 130/8270-90
старше 70 лет140/82 – 145/8670-90

Если показатели отклоняются в ту или иную сторону на 15 единиц, значит, в организме произошел сбой, причину которого необходимо срочно установить. Помните, что ежегодно от заболеваний, связанных с давлением, в мире умирают около 7 миллионов человек. Поэтому нельзя запускать болезнь. Причинами повышения или снижения артериального давления могут быть:

  • наследственность и генетическая предрасположенность;
  • переутомление и нервное истощение;
  • неправильное питание;
  • депрессивное психологическое состояние;
  • изменения климата и погоды;
  • слабая двигательная активность;
  • повышенное употребление соли;
  • вредные привычки — курение, употребление алкоголя;
  • заболевания почек;
  • холестериновые образования в сосудах.

Лишний вес — еще одна причина нарушения нормы давления. Сердце полных людей работает с высокой нагрузкой, это и есть главная причина всех бед. Необходимо снизить потребление жиров и повысить двигательную активность.

Гипотония и гипертония

Снижение нормативов артериального давления называют гипотонией. Ее симптоматика следующая:

  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • рассеянное внимание;
  • нарушения координации;
  • ухудшение памяти;
  • боль в суставах, шее или голове;
  • повышенное потоотделение ног и рук.

У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней.

Повышенное артериальное давление — это гипертония. Ее симптомы:

  • головокружение и расстройство координации;
  • темные мушки перед глазами;
  • головная боль в районе затылка;
  • высокая утомляемость;
  • одышка;
  • сонливость;
  • отек лица;
  • онемение пальцев.

Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Как правило, она является начальной стадией болезни, которая нередко приводит к смерти. Поэтому при первых же признаках гипертонии необходимо предпринять срочные меры.

Лечение гипотонии или гипертонии

Контролировать уровень давления можно самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке электронный тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.

Пользоваться прибором не так уж сложно:

  1. Садимся на стул, диван или кресло, расслабляемся.
  2. Рукав закатываем, руку кладем на ровную поверхность (например стол) ладонью вверх.

  3. Манжету тонометра накладываем ровно, без перекосов, на 5-7 сантиметров выше локтя.
  4. Не двигаемся и не разговариваем.
  5. Включаем тонометр и смотрим показатели давления на мониторе.

  6. Полученный результат проверяем по таблицам.

Лечение гипотонии или гипертонии схожее:

  • исключение вредной пищи;
  • высокая двигательная активность;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • повышение качество сна;
  • отказ от вредных привычек.

Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.

0

0

17514

Источник: //littleone.com/publication/0-6316-tablica-normy-davleniya-i-pulsa-po-vozrastam

КругМедика
Добавить комментарий